7 návykov šťastných ľudí

 „Keď som raz išiel po ulici stretlo ma šťastie. Prišlo ku mne povedalo UHNI a odišlo preč.” – Morley

Všetci sme už videli šťastných ľudí – dokonca i v ťažkých životných situáciách. Nehovorím, že necítia smútok, žiaľ či ľútosť. Oni sa len jednoducho nenechajú vtiahnúť do situácie, ktorá aj tak trvá dočasne.

 

1. Vážte si svoj život

Buďte vďačný za každé ráno keď vstanete a môžete sa nadýchnuť.

Znova objavte ten detský obdiv k životu.

Sústreďte sa na všetko krásne a živé okolo vás.

Vyťažte z každého dňa maximum.

Neberte veci ako samozrejmosť.

Nerozčulujte sa kvôli maličkostiam.

enjoy_life-1440x900

2. Priateľov si vyberajte múdro

Obklopte sa šťastím, pozitívnymi ľuďmi, ktorí zdieľajú rovnaké hodnoty a ciele.

 Priateľmi, ktorí vás budú neustále podporovať v splnení vašich snov.

 Ľudí, pri ktorích sa budete cítiť vo svojej koži.

 Priateľov, ktorí vám podajú pomocnú ruku kedykoľvek za akýchkoľvek situácií a bez zbytočných otázok.

135184135

3. Buďte štedrí

 Akceptujte iných bezohľadu na to, kto sú a kde sú vo svojom živote.

 Naučte sa ich rešpektovať presne kvôli tomu, kto sú.

 Pomôžte ak ste toho schopní, bez toho, aby ste sa pokúšali zmeniť tú osobu. A hlavne bez toho, aby ste za to čakali odmenu.

 Skúste rozjasniť deň každému, kto vám príde do cesty.

help

4. Neustále sa vzdelávajte

 Každý deň si vyhraďte čas na najnovšie novinky z oblasti vašej kariéry a hobby.

 Vyskúšajte nové a odvážne veci, ktoré vo vás vyvolali záujem – tanec, snowboarding, surfing, bungee jumping, na začiatok môžete ísť aj do novej reštaurácie.

bigstock-dog-and-books-33514592

5. Kreatívne riešenia problémov

 Prestaňte sa utápať v sebaľútosti.

 Akonáhle budete čeliť výzve, vzchopte sa a hľadajte riešenia.

 Nenechajte si prekážkami zničiť náladu, pozerajte sa na ňu ako na príležitosť, ktorá vás dostane k pozitívnej zmene.

 Verte svojim inštinktom – vždý sú správne.

Creative-Ideas-for-Home-Decorations

6. Robte to, čo milujete

Štatistiky ukazujú, že 80% ľudí nenávidí svoju prácu! Niet divu, že je toľko nešťastných ľudí okolo nás. Predsa veľkú časť nášho života trávime v práci.

 Vyberte si prácu, ktorá vás bude baviť – peniaze, ktoré zarábate v takej práci, za to nestoja.

 Jednoducho, nájdite si čas na svoje hobby.

Happy-People-Prioritize (1)

7. Užívajte si život

 Zastavte! Poobzerajte sa okolo seba a vnímajte tú krásu.

 V živote je toho oveľa viac ako len práca.

 Spravte si teda čas na ovoňanie ruží, vstaňte skôr choďte do prírody a pozrite si východ slnka alebo aspoň jeho západ. Budete nabitý  novou energiou v tom momente.

 Nestrácajte čas z minulosťou či budúcnosťou.

 Naučte sa už konečne žiť v prítomnosti a milujte ju, nič tu nie je večne.

clover-sunrise
ZDROJ: MINDOPENERZ